Moody Month: Śledzenie cyklu - Optymalizacja Twojego samopoczucia
Moody Month: Tracker cyklu to bezpłatna aplikacja na Androida, która ma na celu pomóc kobietom w optymalizacji ich samopoczucia psychicznego i fizycznego, dostarczając im codzienną prognozę hormonalną oraz wsparcie dla cyklu menstruacyjnego, nastrojów i objawów. Aplikacja została opracowana przez We Are Moody i jest sklasyfikowana w kategorii stylu życia, a podkategoria to zdrowie i fitness.
Aplikacja umożliwia użytkownikom odczytanie codziennej prognozy i naukę, jak optymalizować samopoczucie za pomocą łatwych do osiągnięcia porad dotyczących nastroju, jedzenia i aktywności fizycznej w celu zrównoważenia hormonów. Aplikacja dostarcza porad napisanych przez zespół ekspertów ds. zdrowia kobiet, w tym endokrynologów, psychiatrów, lekarzy, kardiologów, ginekologów, dietetyków i ekspertów ds. fitnessu. Użytkownicy mogą rejestrować swoje nastroje i objawy, w tym poziom energii, nastroju i stresu, aby otrzymywać codzienne wsparcie i porady dotyczące samopoczucia. Mogą również przeglądać na żywo raporty z dziennika nastrojów, aby zidentyfikować wzorce w swoich nastrojach i objawach oraz lepiej się zrozumieć. Dzięki Moody Month użytkownicy mogą uzyskać dostęp do treści mających na celu wsparcie ich najczęstszych nastrojów i objawów, w tym edukacji, porad dotyczących żywienia, przepisów, ruchu i praktyk mindfulness skupionych na tworzeniu zdrowych rutyn i nawyków w związku ze stresem, zmęczeniem, wzdęciami i innymi.
